Philosophie
Tägliche Routine
Eating healthy 7 times a week
Biologische Metriken
Health Dashboard
AlterungstempoJan 2026
0.74/ yr
Verlangsamt
GesichtsalterJan 2026
21yrs
3.0 Jahre jünger
Daily Protocol
Wellness Stack
Supplements & Medications10
Ester C
650 mgAstaxanthin
120 mgRhodiola Rosea
200 mgAshwagandha
500 mgOmega-3
300 mgmelatonin
1 mgVitamin K2
100 µgVitamin D3
15000 IUDevices & Treatments3
Head Massage
Levoit Air Purifier
Apple Watch
Community-Mitglied
Teil der Longevity Switzerland Community
Gaurav Ghosh ist ein aktives Mitglied unserer Longevity-Community und trägt zu Diskussionen bei und teilt Wissen über gesundes Altern.
Gaurav Ghosh
Level 11 Tage am Stück
@slipz
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Munich, Germany
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